Mejores Alimentos para Reducir la Resistencia a la Insulina: Un Enfoque Natural y Comprobado

By: Leire Di Cecco Published on: 06/03/2025

La integración de alimentos como carnes de alta calidad, huevos, pescados azules, mantequilla clarificada y aceite de coco—junto con una reducción de carbohidratos refinados—puede modular la respuesta insulínica y mejorar la salud metabólica